视频截图（视频 李雪 肖宽）

浙江省文化馆的舞蹈教室里，59岁的许瑾以挺拔的身姿示范着模特步，近20名学员跟随她的节奏调整仪态，走出了模特T台的自信和气场。

很多人说，退休之后，人生才真正开始，可以追逐年轻时的梦想，可以为自己而活。在杭州，就有一群生活多姿多彩的退休者，画画的、玩摄影的、搞乐队的、打电竞的……他们身上，没有年龄焦虑，远离负面情绪，爱生活，更懂生活。

形体模特老师，是许瑾退休后为自己构筑的“第二舞台”。

退休≠躺平，模特课让她找到了新的方向

“美是没有年龄限制的，退休后也一样能挺拔绽放。”许瑾的侧颜有点像倪萍，讲话时始终保持着亲和的微笑，背挺得笔直，看上去比年轻人还要神采奕奕。

退休以前，她也曾是一位工作超负荷的职场“打工人”。39岁，从老家海宁的一所职业高中调到杭州，进入一家机关单位工作了12年，每日的工作琐碎又繁杂：摄影摄像、文字编辑、网站维护、期刊审核等。“经常是早上8点工作到晚上10点才回家，感觉一年在透支两年的生命。”长期伏案操作电脑，导致许瑾患上严重的腱鞘炎，“鼠标手”严重到无法拧毛巾，焦虑和疲惫如影随形。“我不想退休时只剩一身病痛。”50岁那年，她因身体原因办理了提前退休，成为人生转折的起点。

退休初期的许瑾，也有过迷茫期。“经常就是躺在沙发上刷手机看电视，一整天下来整个人腰酸背痛，提不起劲，感到无聊。”许瑾发现，退休≠躺平，于是在朋友推荐下，她开始“报复性”地报班，一口气一周报了素描、油画、声乐、书法等8门课程，试图用学习填满生活。